Tendinite e Bursite
podem ser tratadas com fisioterapia
“Tendinite e bursite são condições comuns que
envolvem a inflamação do tecido macio ao redor dos músculos e ossos, mais frequentemente
no ombro, cotovelo, punho, quadril, joelho e tornozelo.”
“A bursa é um pequeno saco cheio de fluido
que atua como amortecedor entre um osso e outras partes que movem: músculos,
tendões ou pele. A bursite ocorre quando a bursa fica inflamada (vermelhidão e
aumento de fluido na bursa).”
“O tendão é uma faixa de tecido fibroso que
conecta os músculos aos ossos. Tendinite é inflamação de um tendão. Tendões
transmitem a tração do músculo ao osso para ocasionar movimento, e podem ser
pequenos, como os nas mãos, ou grandes, como o tendão de Aquiles no calcanhar.”
A
bursite é mais comumente causada pelo uso excessivo ou trauma direto a uma
articulação. A tendinite é mais frequentemente resultado de lesão por esforço
repetitivo na área afetada. Essas lesões ocorrem mais frequentemente com a
idade, uma vez que os tendões ficam menos flexíveis e desta forma mais
susceptíveis à lesão.
Carpinteiros, músicos, jardineiros e atletas,
os quais fazem atividades que requerem movimento repetitivo e colocam estresse
sobre as articulações, são os que sofrem maior risco de tendinite e bursite.
Infecções, artrite, gota, doença da tiroide e
diabetes também podem causar inflamação na bursa ou no tendão.
Tendinite
no tendão de Aquiles
Lesões no tendão de Aquiles envolvem
irritação, estiramento ou rasgo do tendão que conecta o músculo da panturrilha
com a parte de trás do calcanhar. Tendinite no tendão de Aquiles é uma lesão
comum de “overuse”, mas também pode ser causada por músculo da panturrilha
rígido ou fraco, ou qualquer condição que faça com que o tendão fique
menos flexível e mais rígido, como artrite reativa ou envelhecimento normal.
Tendinite no tendão de Aquiles pode acontecer
a qualquer pessoa que participa regularmente de uma atividade que cause a
contração da panturrilha, como subir escadas, mas é mais comum em atletas de
fim de semana de meia idade. Entre atletas profissionais, a maioria dos casos
de tendinite no tendão de Aquiles parece ocorrer em esportes de rápida
aceleração ou saltos, como futebol, tênis e basquete.
Tendinite no tendão de Aquiles pode ser uma
condição crônica.
A tendinite é o fator mais comum para
contribuir no rompimento do tendão de Aquiles.
Quando o tendão está enfraquecido pela idade
ou excesso de uso, um trauma pode f
azer com ele se rompa. Essas lesões podem
ser súbitas e agonizantes.
O diagnóstico das tendinites e bursites
normalmente se faz através de exames clínicos e testes ortopédicos, podendo
ainda ser mais fidedigno através de US diagnóstico.
O tratamento da
tendinite e bursite visa sarar a lesão na bursa ou tendão lesionado. O primeiro
passo do tratamento, tanto da tendinite quanto da bursite, é reduzir a dor e
inflamação com descanso, compressão, elevação e anti-inflamatórios. Gelo também
pode ser usado em lesões agudas. Quando o gelo é necessário, uma bolsa de gelo
pode ser aplicada na área afetada por 20 minutos a cada 4-6 horas por 3-5 dias.
O fisioterapeuta pode
usar ultrassom para aquecer tecidos mais profundos e melhorar o fluxo sanguíneo.
Iontoforese também pode ser usada. Isso envolve o uso de corrente elétrica para
empurrar medicamento através da pele diretamente sobre a bursa ou tendão
inflamado. Alongamento suave e exercícios de fortalecimento são adicionados
gradualmente. Massagem do tecido mole também pode ajudar.
A Global Fisio dispõe atualmente de
técnicas, aparelhos e protocolos de tratamentos altamente eficazes na cura das
tendinites e bursites, pois a clinica conta ainda com profissionais de alta experiência
no tratamento de patologias osteomioarticulares.
A Global Fisio também
realiza a técnica de Kinesio Taping , atualmente a técnica mais utilizada em
desportistas e pacientes no mundo.
A Global Fisio ainda
realiza tratamento Hidroterápico, Pilates, RPG, Isostreching, Microfisioterapia,
além de avaliações pré-atividades físicas.
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